Step７

和顔愛語

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目的：なごやかな微笑みや優しく温かい言葉は、人の気持ちを動かし、運命を変える力をもつこと。普段何気なく発し使っている言葉も、一つ一つを大切に意識することで、人を傷つける刃にもなれば、人を癒し心から勇気づける力にもなることを理解し、実生活でそれを活用できるようになる。

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歴史：仏教の主要経典のひとつ『大無量寿経』に「和顔愛語・先意承問」の言葉がある。

また、日本曹洞宗の開祖道元禅師は、「愛語よく回天の力あり」との言葉を残され、利他の働きにおいての愛語の大切さを説かれた。

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解説：毎日の生活のなかでの「和顔愛語」を意識することで、一つ一つの人間関係をより温かく和やかな、心のこもったものへと変えていくことができる。言葉を発するときの自分の状態（波長/バイブレーション）が、怒りや恐れからではなく、思いやりや慈しみから発せられることが大切。和顔愛語の働きによって、自他がより幸福になれる。

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ワーク１：和顔愛語のワーク　

　　　　・自分自身に使っている言葉・表情を観察する。

　　　　・家族やパートナーとの言葉・表情を観察する。

　　　　・仕事・ビジネス関係での言葉・表情を観察する。

​　　　　①落ち込んだときは？

　　　　②怒りを感じたときは？

　　　　

　　　　

　　　※一つ一つの活動・言動を顧みて、

　　　　「和顔愛語」の活かし方を再考してみる。

　

ゴール：「和顔愛語」を意識的に実践することによって、どんな時も、自他に対して思いやりのある表情や言葉を、大切に扱うことができるようになる。

「因果」の法則に従って、悪い種をまけば悪い結果が出るが、良い種をまくことで、良い結果を生み出すことができる。因果をつくる大本（因）は、私たち自身の心の波長/バイブレーションであること。

​「和顔愛語」を習慣化することで自他ともに楽しく仲良く、過ごすことができるようになる。

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▼「和顔愛語」

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